Koučink pro maminky, které toho mají hodně
Koučink pro maminky, které toho mají hodně a chtějí se znovu nadechnout.
Pomáhám ženám, které jsou unavené z toho, že pořád něco drží, řeší a zvládají. Děti, domácnost, práci, vztahy, očekávání okolí i vlastní vnitřní tlak.
Možná máš pocit, že jsi pořád v jednom kole. Víš, že potřebuješ změnu, ale nevíš, kde začít. Možná se ztrácíš sama sobě, odkládáš svoje potřeby, neumíš si říct o pomoc nebo máš výčitky, když chceš čas pro sebe.
Na setkání spolu v klidu pojmenujeme, co tě nejvíc vyčerpává, kde překračuješ svoje hranice a co teď opravdu potřebuješ. Nebudu ti dávat univerzální rady. Budu tě provázet tak, aby sis našla vlastní odpovědi a konkrétní kroky, které jsou pro tebe reálné.
Při práci můžeme využít také Human Design. Prakticky, jednoduše a bez nálepek. Human Design nám může ukázat, jak přirozeně funguješ, jak se rozhoduješ, kde ztrácíš energii a co ti pomáhá vracet se zpátky k sobě.
Můžeme se podívat také na Human Design tvého dítěte. Ne proto, abychom ho zařadili do škatulky, ale abys lépe porozuměla jeho potřebám, tempu, způsobu komunikace, citlivosti a přirozenému nastavení. Díky tomu může být doma méně tlaku, méně nedorozumění a více přijetí.
Můžeme se zaměřit například na:
🔹 zahlcení a únavu
🔹 pocit, že všechno stojí na tobě
🔹 hranice v rodině i práci
🔹 návrat k sobě a svým potřebám
🔹 rozhodování v náročném období
🔹 sladění mateřství, práce a vlastního života
🔹 pochopení vlastního nastavení podle Human Designu
🔹 porozumění dítěti skrze jeho Human Design
🔹 větší klid, jasnost a oporu v sobě
Setkání trvá 60-90 minut a probíhá online nebo podle domluvy.
Jsem koučka, mentorka, podnikatelka a máma čtyř dětí. Vím, jaké to je žít v každodenním chaosu a zároveň hledat cestu, jak neztratit sama sebe.
Pokud cítíš, že už nechceš jen fungovat, ale potřebuješ se zastavit a ujasnit si další krok, ráda tě tím provedu.
Více na www.mirkakralikova.cz 💗
