Kuřecí rizoto se zeleninou

  • 30 min
  • Snadné
  • Do 2 let
Kuřecí rizoto se zeleninou
  • kuřecí maso
  • 10 lžíce rýže
  • kukuřice, mrkev, hrášek (zhruba ve stejném poměru)
  • voda
  • olej/máslo

Postup

  1. Omyjte kuřecí maso a nakrájejte ho na malé kousky. Dejte je vařit do vody spolu s opláchnutou kukuřicí a hráškem.
  2. Během vaření oloupejte a umyjte mrkev, kterou nastrouhejte na hrubém struhadle. Přidejte ji k masu a zelenině a vše vařte s pár kapkami oleje nebo kouskem másla, dokud nebude měkké.
  3. Mezitím uvařte rýži podle návodu, dokud nebude měkká.
  4. Když je kuřecí maso a zelenina uvařené, rozmixujte je nebo rozmačkejte. Poté směs spojte s uvařenou rýží a promíchejte. Pokud chcete rizoto zjemnit, přidejte kojenecké nebo mateřské mléko.

Nutriční hodnoty

Kalorie
2000 kcal
Tuky
50g
Sacharidy
80g
Vláknina
0g
Cukry
0g
Bilkoviny
310g

Podobné recepty

  • 1 h 10 min
  • Snadné
1 h 10 min
Hovězí maso s rajskou omáčkou
Rajská omáčka Hovězí maso 2+
  • 2 h
  • Snadné
2 h
Řízečky v cornflakes
Maso Řízky Kuřecí maso Kuřecí řízky Řízečky Cornflakes 2+
  • 30 min
  • Snadné
30 min
Bramborová polévka
Polévka Bramborová polévka 2+
  • 1 h
  • Snadné
1 h
Balkánské rizoto
Rýže Rizoto Zelenia
  • 20 min
  • Snadné
20 min
Zapečené chlebíčky
Chlebíčky Snack 2+
  • 40 min
  • Snadné
40 min
Šunková pizza
Pizza Sunka Dětská jídla Oslava 2+
  • 35 min
  • Snadné
35 min
Zapečené šunkové špagety se sýrem
Špagety Sunka Dětská jídla 2+
  • 30 min
  • Snadné
30 min
Šunkový smažák
Sýr Sunka Detske recepty Smažený sýr 2+
  • 30 min
  • Snadné
30 min
Dětský hotdog
Listové těsto Hot dog Detske recepty 2+
  • 2 h
  • Snadné
2 h
Kuřecí miniřízky
Kuřecí maso 2+
  • 20 min
  • Rychlé
20 min
Tortilová pizza
Pizza Tortilla 2+
  • 55 min
  • Snadné
55 min
Hovězí hamburger
Maso Hovězí maso Hamburger 2+
Láska, smích a tipy na rodičovství ve vaší schránce!

Získejte odborné tipy, zábavné aktivity a potěšující příběhy na svůj e-mail!

plceholder
User Name
0.0
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam et fermentum dui. Ut orci quam, ornare sed lorem sed, hendrerit auctor dolor.