Telecí maso s bramborem a zeleninou

  • 30 min
  • Snadné
  • Do 2 let
Telecí maso s bramborem a zeleninou
  • oloupaná zralá rajčata
  • zelené fazolky
  • brambory
  • telecí maso
  • špetka mletého kmínu
  • voda
  • olej/máslo

Postup

  1. Telecí maso důkladně omyjte a nakrájejte na malé kousky.
  2. Na pánvi je krátce osmahněte na troše oleje nebo másla. Poté podlijte vodou, přidejte špetku kmínu a nechte maso dusit do měkka.
  3. Mezitím omyjte zelené fazolky. Brambory oloupejte, nakrájejte na kostičky a propláchněte vodou. Rajčata oloupejte a nakrájejte na drobno.
  4. Jakmile je maso téměř měkké, přidejte k němu připravenou zeleninu a vařte, dokud vše nezměkne.
  5. Uvařené telecí maso se zeleninou následně rozmixujte, propasírujte nebo rozmačkejte podle potřeby. Pro jemnější konzistenci můžete pokrm zjemnit přidáním kojeneckého nebo mateřského mléka.

Nutriční hodnoty

Kalorie
2034 kcal
Tuky
60g
Sacharidy
174g
Vláknina
12g
Cukry
12g
Bilkoviny
192g

Podobné recepty

  • 1 h 10 min
  • Snadné
1 h 10 min
Hovězí maso s rajskou omáčkou
Rajská omáčka Hovězí maso 2+
  • 2 h
  • Snadné
2 h
Řízečky v cornflakes
Maso Řízky Kuřecí maso Kuřecí řízky Řízečky Cornflakes 2+
  • 30 min
  • Snadné
30 min
Bramborová polévka
Polévka Bramborová polévka 2+
  • 1 h
  • Snadné
1 h
Balkánské rizoto
Rýže Rizoto Zelenia
  • 20 min
  • Snadné
20 min
Zapečené chlebíčky
Chlebíčky Snack 2+
  • 40 min
  • Snadné
40 min
Šunková pizza
Pizza Sunka Dětská jídla Oslava 2+
  • 35 min
  • Snadné
35 min
Zapečené šunkové špagety se sýrem
Špagety Sunka Dětská jídla 2+
  • 30 min
  • Snadné
30 min
Šunkový smažák
Sýr Sunka Detske recepty Smažený sýr 2+
  • 30 min
  • Snadné
30 min
Dětský hotdog
Listové těsto Hot dog Detske recepty 2+
  • 2 h
  • Snadné
2 h
Kuřecí miniřízky
Kuřecí maso 2+
  • 20 min
  • Rychlé
20 min
Tortilová pizza
Pizza Tortilla 2+
  • 55 min
  • Snadné
55 min
Hovězí hamburger
Maso Hovězí maso Hamburger 2+
Láska, smích a tipy na rodičovství ve vaší schránce!

Získejte odborné tipy, zábavné aktivity a potěšující příběhy na svůj e-mail!

plceholder
User Name
0.0
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam et fermentum dui. Ut orci quam, ornare sed lorem sed, hendrerit auctor dolor.