Kuře na kantonský způsob

  • 1 h
  • Náročné
Kuře na kantonský způsob
  • 1 ks kuře
  • 7 lžíce sójové omáčky
  • 7 lžíce ústřicové omáčky
  • 1 ks badyán
  • oloupaného zázvoru
  • sůl
  • 3 lžíce sladkokyselé chilli omáčky
  • 1 ks tyčka skořice
  • pepř
  • 5 lžíce hladké mouky
  • 4 ks vejce
  • olej
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce škrobu
  • 1 ks mrkev
  • 1 ks bujónu
  • 1 okurka
  • květáku
  • 1 ks červená paprika
  • kousek brokolice
  • 1 balení sterilovaných bambusových výhonků
  • jasminová rýže

Postup

  1. Kuře důkladně rozčtvrťte a důkladně vykostěte.
  2. Potom ho uvařte ve vodě, do níž přidáte oloupaný zázvor, pepř, sůl, hvězdičku badyánu, čtyři lžíce sójové omáčky, stejné množství ústřicové omáčky a tyčku skořice. Vše vařte asi 20 minut a 10 minut nechte dojít.
  3. Mezitím si připravte těstíčko na obalování. Základem jsou čtyři vejce, pět lžic hladké mouky a trocha sójové a ústřicové omáčky.
  4. Před obalováním si přichystejte omáčku. Na oleji zpěňte stroužek česneku a nastrouhaný zázvor. Vlijte skleničkou vývaru nebo vodu. Přidejte tři lžíce sladkokyselé omáčky, stejný počet té ústřicové a sójové, včetně lžíce medu. Omáčku smíchejte, na chvíli povařte a zahustěte prostřednictvím škrobu smíchaného s vodou.
  5. Až bude maso hotové, vychladnuté, obalte ho v těstíčku a na oleji osmažte zhruba 10 minut z každé strany.
  6. Poslední částí receptu je restovaná zelenina na oleji – pokrájejte květák, žampiony, brokolici, bambus, červenou papriku, popřípadě využijte mraženou směs. Orestovanou zeleninu smíchejte s omáčkou a můžete servírovat.
  7. Na talíři se bude vyjímat na plátky nakrájené kuřecí maso zalité omáčkou. Ideální přílohou je rýže.

Nutriční hodnoty

Kalorie
2826 kcal
Tuky
114g
Sacharidy
270g
Vláknina
94g
Cukry
48g
Bilkoviny
139g

Podobné recepty

  • 20 min
  • Snadné
20 min
Žitný chléb s tuňákovou pomazánkou
Celer Brunch Sendvič Tuňák 2+
  • 1 h 30 min
  • Snadné
1 h 30 min
Guláš z kančího masa s domácími knedlíky
Kančí guláš Knedlíky
  • 25 min
  • Snadné
25 min
Vafle se zavařeninou a šlehačkou
Brunch Ovoce Zdrava snidane Vafle 2+
  • 30 min
  • Snadné
30 min
Domácí tatarák
Tatarák
  • 20 min
  • Rychlé
20 min
Pikantní quesadilla s vejcem
Rychla vecere Vejce Jalapenos
  • 20 min
  • Snadné
20 min
Míchaná vajíčka s pažitkou
Míchaná vejce 2+
  • 4 h
  • Náročné
4 h
Hovězí líčka s brusinkami
Hovězí líčka Brusinky
  • 2 h 15 min
  • Snadné
2 h 15 min
Pečená králičí stehna
Knedlík Králičí stehna
  • 2 h
  • Náročné
2 h
Srnčí pečeně se šípkovou omáčkou
Srnčí hřbet Šípková omáčka
2 4.0
  • 1 h
  • Snadné
1 h
Vepřové kostky na houbách a česneku
Vepřové Žampiony
  • 45 min
  • Snadné
45 min
Fish and chips - Ryba a hranolky
Ryba Hranolky File
  • 45 min
  • Snadné
45 min
Zapečený lilek plněný mletým masem
Lilek Mleté maso
2 0.0
Láska, smích a tipy na rodičovství ve vaší schránce!

Získejte odborné tipy, zábavné aktivity a potěšující příběhy na svůj e-mail!

plceholder
User Name
0.0
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam et fermentum dui. Ut orci quam, ornare sed lorem sed, hendrerit auctor dolor.