Zapečené cukety s parmazánem a chilli

  • 10 min
  • Snadné
Zapečené cukety s parmazánem a chilli
  • 2 ks cukety
  • 50 ml olivového oleje
  • 1 lžička sušeného česneku
  • 1/2 lžíce soli
  • 1 špetka pepře
  • 1 špetka chilli
  • 2 lžíce čerstvého tymiánu
  • 4 lžíce parmazánu

Postup

  1. Připravte si plátky cukety i se slupkou, které by měly být široké asi 0,5 cm. Vložte je do mísy a pusťte se do jejich ochucování.
  2. Základem je trocha olivového oleje, soli, pepře a množství nejrůznějších bylinek. V tomto směru se nápaditosti meze nekladou. Vsaďte na rozmarýn, petrželku, tymián, majoránku a podobné bylinky. Dbejte na to, abyste důkladně ochutili všechny plátky cukety.
  3. Mezitím si předehřejte troubu na 200 °C. Vložte do ní pečící misku s vyskládanými cuketami. Alternativou je položení cuket na pečící papír. Před zapečením použijte ještě trochu chilli a parmezánu. Na konci pečení využijte funkce grilu.
  4. Výsledkem jsou dozlatova zapečené cukety, které můžete na talíři ozdobit zbytkem bylinek.

Nutriční hodnoty

Kalorie
229 kcal
Tuky
12g
Sacharidy
11g
Vláknina
4g
Cukry
7g
Bilkoviny
19g

Podobné recepty

  • 20 min
  • Snadné
20 min
Žitný chléb s tuňákovou pomazánkou
Celer Brunch Sendvič Tuňák 2+
  • 1 h 30 min
  • Snadné
1 h 30 min
Guláš z kančího masa s domácími knedlíky
Kančí guláš Knedlíky
  • 25 min
  • Snadné
25 min
Vafle se zavařeninou a šlehačkou
Brunch Ovoce Zdrava snidane Vafle 2+
  • 30 min
  • Snadné
30 min
Domácí tatarák
Tatarák
  • 20 min
  • Rychlé
20 min
Pikantní quesadilla s vejcem
Rychla vecere Vejce Jalapenos
  • 20 min
  • Snadné
20 min
Míchaná vajíčka s pažitkou
Míchaná vejce 2+
  • 4 h
  • Náročné
4 h
Hovězí líčka s brusinkami
Hovězí líčka Brusinky
  • 2 h 15 min
  • Snadné
2 h 15 min
Pečená králičí stehna
Knedlík Králičí stehna
  • 2 h
  • Náročné
2 h
Srnčí pečeně se šípkovou omáčkou
Srnčí hřbet Šípková omáčka
2 4.0
  • 1 h
  • Snadné
1 h
Vepřové kostky na houbách a česneku
Vepřové Žampiony
  • 45 min
  • Snadné
45 min
Fish and chips - Ryba a hranolky
Ryba Hranolky File
  • 45 min
  • Snadné
45 min
Zapečený lilek plněný mletým masem
Lilek Mleté maso
2 0.0
Láska, smích a tipy na rodičovství ve vaší schránce!

Získejte odborné tipy, zábavné aktivity a potěšující příběhy na svůj e-mail!

plceholder
User Name
0.0
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam et fermentum dui. Ut orci quam, ornare sed lorem sed, hendrerit auctor dolor.