Salát Coleslaw s rozinkami
- 30 min
- Snadné
- 9 lžíce Mák nemletý
- 18 lžíce rozinek
- 18 ks mrkev
- 2250 ml Jogurt bílý
- 4050 g zelí bílé
- 540 ml jablečný ocet
- 9 lžíce med
Postup
- Salát Coleslaw se skládá ze dvou částí, a to je správně nachystaná zelenina a dresink.
- Nejprve si tedy nakrouhejte zelí, které je zapotřebí poctivě promačkat, a to alespoň po dobu 10 minut. Dojde totiž k jeho změknutí. Takto připravené zelí doplňte o mák, mrkev a rozinky.
- Nyní zbývá vytvořit dresink spojením octa, lžíce medu a jogurtu. Vše pořádně promíchejte, přelijte salát a znovu zamíchejte.
Nutriční hodnoty
Kalorie
4176 kcal
Tuky
99g
Sacharidy
594g
Vláknina
207g
Cukry
450g
Bilkoviny
180g
