Sladkokyselé kuře s rýží

  • 45 min
  • Snadné
Sladkokyselé kuře s rýží
  • 1 ks kuřecí prso
  • 1 ks cibule
  • 2 plátek ananasu (může být i kompotovaný)
  • 2 stroužek česneku
  • sůl
  • olej (na smažení)
  • 1 ks zázvoru
  • 1/2 ks zelené papriky
  • 1/2 ks červené papriky
  • 1/2 hrnek škrobu (kukuřičný, bramborový nebo nejlépe tapiokový)
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1/2 hrnek vody
  • 1/2 hrnek kvalitního kečupu (nebo rajčatová passata)
  • 2 lžíce třtinového cukru
  • 2 lžíce jablečného octa
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • škrob (nemusí být)

Postup

  1. Základem všeho je příprava jednotlivých ingrediencí. Takže si loupejte a najemno nakrájejte zázvor, vytvořte měsíčky česneku, na kostky pokrájejte papriku, ananas a nezapomeňte ani na kuřecí maso. Před krájením ho důkladně omyjte.
  2. Osolené kostky kuřecího masa obalte v těstíčku, které vznikne smícháním sójové omáčky, škrobu a vody.
  3. Maso by mělo následně odpočívat asi 15 minut, během nichž spojíte uvedené ingredience a vytvoříte sladkokyselou omáčku.
  4. Naložené kuřecí maso osmahněte na oleji. Na vedlejší pánvi pak osmahněte nakrájenou zeleninu se zázvorem a česnekem. Použijte k tomu cca lžíci oleje.
  5. Do zlatova osmažené maso vyndejte a na papírové utěrce nechte odkapat. Do pánve s restovanou zeleninou přilijte sladkokyselou omáčku. Nakonec přidejte i kousky osmaženého masa.
  6. Sladkokyselé kuře je hotové a můžete ho podávat ideálně s rýží.

Nutriční hodnoty

Kalorie
512 kcal
Tuky
8g
Sacharidy
70g
Vláknina
4g
Cukry
36g
Bilkoviny
38g

Podobné recepty

  • 20 min
  • Snadné
20 min
Žitný chléb s tuňákovou pomazánkou
Celer Brunch Sendvič Tuňák 2+
  • 1 h 30 min
  • Snadné
1 h 30 min
Guláš z kančího masa s domácími knedlíky
Kančí guláš Knedlíky
  • 25 min
  • Snadné
25 min
Vafle se zavařeninou a šlehačkou
Brunch Ovoce Zdrava snidane Vafle 2+
  • 30 min
  • Snadné
30 min
Domácí tatarák
Tatarák
  • 20 min
  • Rychlé
20 min
Pikantní quesadilla s vejcem
Rychla vecere Vejce Jalapenos
  • 20 min
  • Snadné
20 min
Míchaná vajíčka s pažitkou
Míchaná vejce 2+
  • 4 h
  • Náročné
4 h
Hovězí líčka s brusinkami
Hovězí líčka Brusinky
  • 2 h 15 min
  • Snadné
2 h 15 min
Pečená králičí stehna
Knedlík Králičí stehna
  • 2 h
  • Náročné
2 h
Srnčí pečeně se šípkovou omáčkou
Srnčí hřbet Šípková omáčka
2 4.0
  • 1 h
  • Snadné
1 h
Vepřové kostky na houbách a česneku
Vepřové Žampiony
  • 45 min
  • Snadné
45 min
Fish and chips - Ryba a hranolky
Ryba Hranolky File
  • 45 min
  • Snadné
45 min
Zapečený lilek plněný mletým masem
Lilek Mleté maso
2 0.0
Láska, smích a tipy na rodičovství ve vaší schránce!

Získejte odborné tipy, zábavné aktivity a potěšující příběhy na svůj e-mail!

plceholder
User Name
0.0
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam et fermentum dui. Ut orci quam, ornare sed lorem sed, hendrerit auctor dolor.