Gulášová polévka z mletého masa

  • 15 min
  • Rychlé
Gulášová polévka z mletého masa

Budete potřebovat

  • 1 lžíce sádla
  • 2 ks cibule
  • 400 g hovězího mletého masa
  • 4 ks brambor
  • 3 stroužek česneku
  • 1 lžíce rajčatového protlaku
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 1.5 l hovězího vývaru
  • 1 lžička mletého kmínu
  • 1 lžíce paprik
  • 1 lžička majoránky
  • 1 lžička soli
  • 1 špetka pepře

Postup

  1. Pro přípravu lahodné gulášovky budete potřebovat hrnec, do kterého vhodíte trochu sádla. Právě na něm dozlatova orestujte kostičky cibule. Restování by vám nemělo zabrat více, jak 7 minut. Teprve poté přidejte do hrnce mleté maso.
  2. Základem je maso lehce ochutit, k čemuž využijete sůl, pepř a kmín. Maso dobře promíchejte a počkejte až pustí dostatek tuku, což se projeví hlasitějším zvukem při smažení.
  3. Potom následuje přidání rajčatového protlaku a prolisovaného česneku. Za stálého míchání přisypte trochu sladké papriky a mouky. Přilijte také vývar a doveďte polévka do varu. Přitom ji stále míchejte, ať se nepřichytí jednotlivé ingredience.
  4. Po chvíli snižte plamen a přidejte na kostičky nakrájené a oloupané brambory, které vařte dalších 15 minut. Poznávacím znamením jsou samozřejmě měkké brambory. V ten moment máte hotovo a můžete gulášovku podávat na talíř.

Nutriční hodnoty

Kalorie
1995 kcal
Tuky
81g
Sacharidy
190g
Vláknina
36g
Cukry
46g
Bilkoviny
116g

Podobné recepty

  • 20 min
  • Snadné
20 min
Žitný chléb s tuňákovou pomazánkou
Celer Brunch Sendvič Tuňák 2+
  • 1 h 30 min
  • Snadné
1 h 30 min
Guláš z kančího masa s domácími knedlíky
Kančí guláš Knedlíky
  • 25 min
  • Snadné
25 min
Vafle se zavařeninou a šlehačkou
Brunch Ovoce Zdrava snidane Vafle 2+
  • 30 min
  • Snadné
30 min
Domácí tatarák
Tatarák
  • 20 min
  • Rychlé
20 min
Pikantní quesadilla s vejcem
Rychla vecere Vejce Jalapenos
  • 4 h
  • Náročné
4 h
Hovězí líčka s brusinkami
Hovězí líčka Brusinky
  • 2 h 15 min
  • Snadné
2 h 15 min
Pečená králičí stehna
Knedlík Králičí stehna
  • 2 h
  • Náročné
2 h
Srnčí pečeně se šípkovou omáčkou
Srnčí hřbet Šípková omáčka
2 4.0
  • 1 h
  • Snadné
1 h
Vepřové kostky na houbách a česneku
Vepřové Žampiony
  • 45 min
  • Snadné
45 min
Fish and chips - Ryba a hranolky
Ryba Hranolky File
  • 45 min
  • Snadné
45 min
Zapečený lilek plněný mletým masem
Lilek Mleté maso
2 0.0
  • 30 min
  • Rychlé
30 min
Kuřecí Pad Thai
Thajská kuchyně Pad thai 2+
2 5.0
Láska, smích a tipy na rodičovství ve vaší schránce!

Získejte odborné tipy, zábavné aktivity a potěšující příběhy na svůj e-mail!

plceholder
User Name
0.0
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam et fermentum dui. Ut orci quam, ornare sed lorem sed, hendrerit auctor dolor.